先月は3年ぶりに行動制限のない大型連休となり、少しずつかつての賑わいが戻りつつあるように感じます。

ところで皆様は普段どういったコロナ対策をされていますか？？

実は、虫歯予防はコロナ対策に大きく関わってきます。

コロナ禍におけるマスク生活は虫歯リスクが高まる！？

コロナ禍の虫歯発生リスクが高くなる理由としては、まず“口呼吸が増える”ということが挙げられます。

コロナ禍の外出時に欠かせないのがマスクですが、マスクをすると暑さや息苦しさにより、どうしても口呼吸をする機会が増えてしまいます。長時間の口呼吸が習慣になると、お口の中は乾燥し、唾液の量が減り唾液の自浄作用が低下し、虫歯や歯周病へのリスクが高くなります。そして口臭の原因にもなります。

今回は虫歯対策のひとつとして当院でおすすめしている商品をご紹介したいと思います。

それがコチラ↓↓↓

チェックアップシリーズのフッ化ナトリウム洗口液です。

✓ 虫歯のリスクが高いお子様や大人の方におすすめ

✓ 洗口した後の水のすすぎがないのでフッ素が口腔内に残りやすい

✓ 液体なので口腔内に全体にフッ素が拡がりやすく粘膜などにフッ素が残りやすい

～使い方～
①洗口前に、歯を磨くか水で口をすすいでください。

②洗口液本体のキャップにメモリがついているので、約３０秒間ブクブクうがいをします。

（※洗口液の量り方については歯科医師の指導通りに行ってください。）

③洗口後は口腔内の液を十分に吐き出して下さい。

●希釈せずにそのままで10mLを使用する場合　

●2倍に希釈して10mLを使用する場合

洗口は1日1回食後または就寝前に行ってください。

就寝中は飲食せず、かつ唾液の分泌量が少ないので、長時間フッ素がお口の中にとどまりますので、就寝前のご使用でさらに効果が期待できます！

フッ素にはエナメル質の修復を促進し、歯の質を強くするとともに、細菌の働きを弱める効果があります。

口腔内の菌を減少できると喉や鼻の粘膜を正常に保つことができ、

結果、虫歯予防としてお口の中を清潔な環境にしておくことはコロナ対策にもつながるのです。

ちなみに私は就寝前に使っていますが、シトラス風味がほんのりして、すっきりとした状態で眠りにつくことができてます☆

子どもから大人まで、誰でも手軽にできるので、是非皆様も生活の一部に取り入れてみてはいかがでしょうか？？